Bij Fit en Gezond gaan we voor 100% resultaat. Onze metingen worden vanaf nu gedaan door middel van de InBody Body Composition Analyzer. Dit apparaat maakt een uitgebreide scan van het lichaam. Hieruit volgen het lichaamsvet, spiermassa en lichaamswater. Deze

Iedereen heeft er wel eens van gehoord, yoga. Maar veel mensen weten eigenlijk niet goed wat het inhoudt. Wij leggen het uit!  Bij yoga draait het om de verbinding tussen lichaam en geest. De naam is afgeleid van het woord