De meest voorkomende blessures bij Crossfit zijn schouder, knie en lage rugklachten. Vaak ontstaan deze blessures acuut als gevolg van overbelasting. Wat kan de fysiotherapeut betekenen bij de aanwezigheid van blessures? Beoordelen en opsporen van beperkingen in het bewegingsapparaat (gewrichten, spieren, pezen, banden) middels lichamelijk onderzoek en

Fit en Gezond is trotse partner van voetbalvereniging DHV in Zevenbergschen Hoek. DHV is na de winterstop gestart met professionele fysieke begeleiding, zij hebben onze trainer en fysiotherapeut Marc ingeschakeld om fysieke- en conditietrainingen te verzorgen aan de selectie. Dit alles