Ook komen sporten?

Revalidatie na operatie

Nadat je een operatie hebt ondergaan is jouw spierkracht en mobiliteit verslechterd. Tijdens de revalidatie richt jouw Fit en Gezond fysiotherapeut zich op het op peil krijgen van het functioneren van jouw lichaam zodat jij jouw dagelijkse bezigheden kunt hervatten. Tijdens de behandeling train je samen met je fysiotherapeut de betrokken spieren en gewrichten. Daarbij […]

Lees verder…

Sportrevalidatie

Sportblessures komen veelvuldig voor. Daarbij is de fysiotherapeut als expert voor behandeling slechts een eerste stap. Ga verder en doorloop ons actieve traject van sportgerichte training waardoor de specifieke sport centraal staat als eindpunt van de therapie. Revalideer bij therapeuten die zelf zeer sportminded zijn! Wil je een afspraak maken met een fysiotherapeut van Fit […]

Lees verder…

Sportmassage

Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen, die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen. Tijdens de sportmassage worden afvalstoffen die vermoeidheid, pijn of kramp veroorzaken door jouw fysiotherapeut uit de spier gemasseerd. Dit beïnvloedt de stofwisseling op een positieve manier. Zo herstel je eerder en kun je weer sneller een bepaalde prestatie […]

Lees verder…

Het Mulligan Concept: Mobilisation with Movement®

Het ontstaan van het Mulligan Concept in de jaren 90 lijkt een logische stap in de ontwikkeling van de behandeling van klachten aan het bewegingsapparaat. Gedurende de afgelopen decennia zijn er diverse trends geweest in de wereld van de fysio-en manuele therapie. Sommigen predikten vooral passieve technieken, anderen legden meer verantwoordelijkheid bij de patiënt en […]

Lees verder…

Medical Taping

De achtergrondgedachte van medical taping is dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging. Ze zijn ook bepalend voor bijvoorbeeld de bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren, kan dat dus een scala aan klachten en aandoeningen geven. Elastische tapesoorten Voortbouwend op deze gedachte werden er diverse elastische tapesoorten ontwikkeld die […]

Lees verder…

Manuele Therapie

Manuele therapie is een specialisatie van fysiotherapie. Het doel van deze therapie is enerzijds het beter laten functioneren van de gewrichten en anderzijds jouw houding en bewegingen te verbeteren. De manueel therapeut is gespecialiseerd in technieken voor het herstellen of verbeteren van de beweeglijkheid van de gewrichten. Specifieke technieken bij Manuele Therapie Om de beweeglijkheid […]

Lees verder…

Manuele Therapie
Dry needling Oudenbosch

Dry Needling

Dry needling is een behandeltechniek waarbij een zeer dunne naald in huid en spier gestoken wordt. Deze techniek is uiterst effectief voor behandeling van myofasciale pijn en triggerpoints (pijnlijke verhardingen in de spieren). Een triggerpoint kan bewegingsbeperkingen, stijfheid, krachtsverlies en pijnklachten veroorzaken. ‘Dry’ duidt aan dat er niets geïnjecteerd wordt met de naald, er wordt alleen […]

Lees verder…

Diabetes Beweegprogramma

Het Diabetes Beweegprogramma is door de fysiotherapie van Fit en Gezond speciaal opgezet voor mensen met diabetes type II. Het doel van het beweegprogramma: Vermindering van medicijngebruik Samen streven naar een gezond gewicht Vooruitgang in conditie en kracht op een verantwoorde manier Makkelijker kunnen uitvoeren van dagelijkse dingen zoals huishouden en hobby`s Wil je een […]

Lees verder…

COPD Beweegprogramma

Fysiotherapie Fit en Gezond biedt een speciaal beweegprogramma aan voor mensen met COPD. Dit is een aandoening aan de longen en luchtwegen. Benauwdheid door inspanning Mensen met COPD worden door inspanning benauwder. Dat weerhoudt ze ervan in beweging te blijven. Maar wie minder beweegt, wordt minder fit en heeft meer energie nodig voor dagelijkse dingen. […]

Lees verder…

Fysiotherapeuten

Edwin, Lars, Marc en Daniël staan als fysiotherapeut voor jou klaar bij Fit en Gezond. Onze praktijk gevestigd in Oudenbosch beschikt over verschillende therapeuten met elk hun eigen specialisaties. Heb je een lichamelijke klacht? Dan helpen zij jou graag van jouw klachten af! Edwin Teunissen: Geregistreerd fysiotherapeut Specialisaties: McKenzie Medical taping CRM (Cardiovasculair Risico Management) […]

Lees verder…

Contact

Adres
Bosschendijk 187
Postcode / Plaats:
4731 DD Oudenbosch
Tel:
0165-745008

Fit en Gezond app (meer info)

Openingstijden

maandag tot en met donderdag:
08:00 tot 22:00
Vrijdag:
08:00 tot 20:00
Zaterdag:
07:30 tot 12:00
Zondag:
08:30 tot 12:00