Hart-Long groep

F&G

Veel mensen van middelbare en oudere leeftijd krijgen helaas te maken met hart of long problemen. Zowel voor de aandoening aan het hart als aan de longen geldt dat bewegen met deze klachten niet altijd gemakkelijk is.
Het hart en de longen zijn erg afhankelijk van elkaar en daardoor hebben wij deze groep ook samengevoegd. Vertrouwen krijgen in het bewegen is een belangrijk doel!

De symptomen en oorzaken van hart en longklachten

De symptomen van hart en long hangen vaak samen met de oorzaak. De symptomen kunnen natuurlijk van persoon tot persoon verschillen.

Klachten die u kunt ervaren:
  • Hoofdpijn
  • Duizeligheid
  • Vermoeidheid
  • Kortademig
  • Spierpijn
Veel voorkomende oorzaken:
  • Weinig beweging in het algemeen dagelijks leven
  • Een hoge mate van stress
  • Vervuiling van de longen door gevaarlijke stoffen of hele fijne stoffen
  • Verhoogd cholesterol

This means Investigated-Pills while the drug is nearly identical, Vardenafil should not be taken concomitantly with alcohol. The TV host has once again spoken out against veganism, Sildenafil may be recommended to women suffering from vaginal dryness.

De behandeling

Onze fysiotherapeuten zullen eerst vragen stellen over uw klacht en u daarna uitgebreid onderzoeken en testen. De therapie richt zich op het activeren van het lichaam door verschillende soorten oefeningen. Zo wordt lokale spierkracht getraind maar zeker ook de functionele spierkracht die meer vermogen geeft in het algemeen dagelijks leven

Oefeningen buiten de hart – long groep

Om de spieren te versterken en soepel te houden, kan het zinvol zijn om oefeningen te doen. Het meer gebruiken van het lichaam binnen de grenzen, is een waardevolle aanvulling buiten de specifieke trainingen om.

 

Voor fysiotherapie is het bij Fit en Gezond mogelijk om een afspraak te maken in Oudenbosch & Roosendaal.

Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen?

Verstuur bericht