Hormoonfactor
Is jou hormoonhuishouding uit balans?
Tegenwoordig hebben veel vrouwen last van hun hormonen en dat hoort niet zo!
Welke klachten ervaren we bij disbalans:
- we worden dikker en kunnen moeilijk afvallen
- we worden prikkelbaar
- we worden gevoeliger voor depressie
- we slapen slecht
- we zijn onvruchtbaar of hebben moeite zwanger te worden
- we hebben last van het premenstrueel syndroom PMS
- we hebben last van acne
- we kampen met endometriose
- we menstrueren onregelmatig
- we hebben veel klachten bij de overgang
En zo kunnen we nog wel even doorgaan.....
Wat je eet en welke stress je ervaart zijn de belangrijkste triggers. Daarnaast speelt bijvoorbeeld ook een rol wat je op je gezicht smeert en in welk materiaal je je eten verpakt.
Het kan enorm helpen om je leefstijl aan te passen, zoals hoe je eet, beweegt, slaapt en ontspant. Het lijkt simpel maar dat is het niet altijd, maar wij kunnen je daarmee helpen.
Vraag gerust meer informatie bij ons aan!
Wij staan voor je klaar.